"DESCUBRA  LAS TECNICAS CORRECTAS PARA OBTENER


   UN CUERPO ARMONIOSAMENTE FEMENINO"


EVITE LA PERDIDA DE TIEMPO Y ESFUERZO, CONOCIENDO AQUELLAS RUTINAS DE EJERCICIOS

DISEÑADAS EXCLUSIVAMENTE PARA DESTACAR AL MAXIMO LA FIGURA FEMENINA.

 
 ¡ NO COMETA EL ERROR DE UTILIZAR EL MISMO METODO DE ENTRENAMIENTO
                                            UTILIZADO PARA HOMBRES !
                                                          
Existen diferencias muy marcadas entre la figura femenina y masculina,  como  para  utilizar  las
mismas rutinas de ejercicios que practican los hombres.   Para  lograr  un  cuerpo atractivamente
femenino,  es  necesario  utilizar  un  plan  completo diseñado exclusivamente para destacar los
atributos físicos de toda mujer.


En  el  siguiente  libro  electrónico,  he  reunido  los  mejores  programas  de  entrenamiento
para todas las necesidades, ya sea que usted tenga sobrepeso u obesidad y desee adelgazar,
ya sea que desee mantener la firmeza de sus músculos y tonificar todo su cuerpo, para mujeres
muy delgadas que quieran moldear su cuerpo de forma completa o para aquellas que desean
resaltar zonas específicas como glúteos, piernas, pantorrillas,abdomen y en general para toda
mujer que desea cambiar completamente su apariencia física, para obtener un cuerpo esbelto 
y envidiable.

 

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341 páginas, donde se explican detalladamente las mejores rutinas de ejercicios para la mujer, incluyendo rutina de tonificacion muscular, una rutina casera para ser realizada en casa con sólo un par de mancuernas o incluso sin necesidad de ellas, rutinas especializadas para aumentar el tamaño de sus glúteos, para marcar su abdomen, para tener unas piernas atractivas, rutinas especializadas para adelgazar y rutinas con pesas exclusivas para mujeres en niveles principiantes, intermedios y avanzados, todas ilustradas con imagenes en movimiento, para que observe las técnicas correctas de cada sistema de entrenamiento, incluyendo una descripción completa de cada ejercicio (series, repeticiones, tiempo de descanso, peso que debe utilizar, programación semanal, etc), todo con el objetivo que logre un cuerpo esbelto con menor esfuerzo y de forma más rápida. ¡ De muy poco sirve asistir a un gimnasio o realizar sus ejercicios en casa, sin una asesoría adecuada ! Porque para lograr resultados importantes no sólo es necesario hacer el ejercicio, es esencial saber "cuántas repeticiones y series son las más adecuadas para una mujer, el peso idóneo que debe utilizarse para mantener un cuerpo femenino, los ejercicios que debe evitar una mujer para prevenir la disminucion en el tamaño de sus pechos o un desarrollo muscular exagerado, los ejercicios apropiados para tener pechos firmes, disminuir el tamaño de su cintura, aumentar el tamaño de sus glúteos, aplanar su abdomen, formar piernas atractivas, etc. Muchas personas no obtienen los resultados deseados debido a la falta de información sobre el tema y a los grandes errores que se cometen cuando no se conocen los principios médicos fundamentales del ejercicio, por eso como médico, decidí publicar un libro completo sobre "como lograr un cuerpo atractivamente femenino", un libro exclusivo para la mujer, para obtener el cuerpo que siempre ha deseado y sin un crecimiento muscular exagerado, todo explicado con imagenes dinámicas para comprender adecuadamente cada una de las técnicas. ¡ PERO ESTO NO ES TODO ! , Debido a que la nutrición es un aspecto esencial en todo plan de entrenamiento, he decido incluir sin costo adicional el libro "Dietas personalizadas para obtener un cuerpo ideal" , el cual normalmente se vende por separado a un precio de $15.95 (dólares estadounidenses), usted lo podrá adquirir hoy gratis. libro de dietas ¡PERO AUN FALTA MAS! Para que logre realizar fácilmente sus planes de entrenamiento, necesarios para tener un cuerpo envidiable más rápido, he incluido el "compendio ilustrado para un entrenamiento efectivo", para que imprima cada tabla de ejercicios con su descripción completa e imágenes y llevarlas a su lugar de entrenamiento. Este se incluye también como un bono adicional gratuito, ya que por separado tiene un precio de $12.90 (dólares estadounidenses) libro de rutinas ejercicios ¡¡¡ TODO ESTO !!! Producto 100% electrónico El libro para obtener un cuerpo atractivamente femenino, el libro de dietas personalizadas y el compendio ilustrado para imprimir, podrá adquirirlo si lo compra el día de hoy como precio de introducción por tan sólo $ 19.95 USD (alrededor de 15 euros) y puede ser pagado con la moneda de su país según el cambio del momento. Si desea saber cuál es el valor en su moneda, sólo haga clic AQUI. Además le ofrezco mi garantía libre de riesgos: "Si después de 15 días de realizar la compra no está satisfecha con toda la valiosa información recibida, le devuelvo el total cancelado" Esto lo realizo porque estoy completamente seguro que una vez adquirido, descubrirá las grandes ventajas y el ahorro de tiempo que obtendrá para lograr su cuerpo ideal. ¿Cuál es el paso a seguir para adquirirlos? Puede realizar su pago por medio de tarjeta de crédito o débito con toda confianza, ya que utilizamos un servidor seguro o utilizar el envio de dinero por medio de Western Union. Para realizar el pago con tarjeta de crédito o débito, haga clic (pinche) en el siguiente enlace: Clic AQUI para comprar con tarjeta de crédito o débito en servidor seguro 2CheckOut.com Inc. (Ohio, USA) is an authorized retailer for goods and services provided by GimnasioTotal.com. 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No importa si usted tiene sobrepeso, obesidad, es demasiado delgada o solo necesita tonficar sus musculos, existe un plan completo para cada necesidad, todo explicado con imagenes en movimiento, junto con el libro de dietas personalizadas y el compendio ilustrado de rutinas, todo a un muy bajo costo. P.D. 2: Si tiene alguna pregunta, puede contactarme al siguiente correo electrónico: asesoria@gimnasiototal.com