VIDEO  DE EJERCICIOS PARA LOGRAR DESARROLLO O DEFINICION DE BRAZOS 
    Espere alrededor de 3 minutos antes de iniciar la reproducción del video para que
    termine de cargar, con ésto evitara que el video no sea escuchado por completo.
    Posteriormente, coloque el cursor del "mouse" sobre el video para que aparezca  
    el menú del mismo y pueda iniciar el video haciendo "clic" sobre el primer botón.
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